Крупа богата витаминами и минералами, а также является безглютеновым продуктом. Однако употреблять ее следует рационально из-за высокой калорийности. Нутрициолог Екатерина Михайленко расск... Читать далее
Специалист по питанию рекомендует во время праздников придерживаться интервального голодания. Британский диетолог Габриела Пикок, которая ранее работала в королевской семье, рассказала о пр... Читать далее
Коронки — одна из самых популярных конструкций в арсенале врачей стоматологов. Но несмотря на столь широкую распространенность, именно коронки вызывают немало домыслов и мифов. Ка... Читать далее
Домашний суп из чечевицы с овощами особенно полезен для тех, кто следит за уровнем холестерина. Диетолог Лорен Манакер заявила, что домашний чечевичный суп помогает снизить уровень холесте... Читать далее
Кроме генетики, гормонов и стресса, на здоровье волос оказывает негативное влияние дефицит витаминов, в основном D и B12. Проблема выпадения волос может быть связана с генетической предрас... Читать далее
Эксперт утверждает, что черный кофе без сахара способствует снижению риска развития цирроза печени. Эксперт по питанию Кортни Д’Анджело утверждает, что кофе является самым полезным нап... Читать далее